Consultas de Psicologia Online
Ana Sofia Araújo
Psicología Clínica e da Saúde
SOBRE MIM
Acompanhamento Psicológico Personalizado
Sou Ana Sofia Araújo, Psicóloga Clínica e da Saúde, com formação pela Universidade da Maia e experiência em avaliação, intervenção e acompanhamento psicológico em diferentes contextos clínicos e académicos.
Atualmente integro o Centro de Psicologia da Universidade do Porto, desenvolvendo investigação e intervenções baseadas na evidência científica para a promoção do bem-estar psicológico.
Ao longo do meu percurso tenho trabalhado com questões relacionadas com ansiedade, stress, autoestima, relacionamentos e desenvolvimento pessoal, proporcionando um acompanhamento individualizado, empático e adaptado às necessidades de cada pessoa.
O meu objetivo é criar um espaço seguro e confidencial onde cada pessoa se sinta compreendida e apoiada no seu processo de crescimento e mudança.
Psicologia Clínica e Promoção do Bem-Estar
Experiencia
- Ansiedade e stress
- Autoestima
- Relacionamentos
- Inteligência emocional
- Mindfulness
- Psicologia positiva
Áreas de Intervenção
- Ansiedade e Stress
- Autoestima e Confiança
- Relacionamentos
- Gestão Emocional
- Desenvolvimento Pessoal
- Bem-Estar Psicológico